ตัดกรามตอนที่ 7 กลับบ้านดีกว่า ไปลั้นล้าได้แล้ว
ปรึกษามาดามวุ้นเส้น
ติดต่อ line : @pavoonsen (มี@นะคะ)
Tel: 0900420999
เวลาทำการ 11.00-20.00 น
คำแนะนำในการดูแลตัวเองเมื่อกลับบ้าน
- ประคบอุ่นเยอะจ้า ทุก ชม เลยได้ยิ่งดี เพื่อให้เลือดกลับสู่หัวใจเร็วขึ้น รึใครไม่รีบ อยากบวมไปเรื่อย ๆ ให้มันหายเอง ก็ไม่ต้องประคบค่ะ แต่มั่นเดินเหิน ทำโน่นนี่นั่น ใช้ชีวิตประจำวัน แบบไม่หักโหม เลือดก็จะหมุนเวียนกลับไปที่หัวใจ ได้เช่นกัน
- การสัมผัสน้ำ ล้างหน้าได้ปกติค่ะ อาบน้ำแปรงฟันได้ แต่อย่าแหย่แปรงเข้าไปโดนแผลแล้วกัน เดี๋ยวต้องเย็บใหม่เน้อ เพราะแผลอยู่ด้านในปาก
- ไม่ต้องตัดไหมเพราะเป็นไหมละลาย จะละลายภายในสองสัปดาห์
- อาการปกติที่อาจเกิดได้หลังผ่าตัด
หลังผ่าตัดอาจมีเลือดออก 1 – 2 วันแรกในช่องปาก
อาจมีการชาบริเวณ โหนกแก้ม ริมฝีปาก จะหายไปภายใน 1- 3 เดือน
ห้ามเคี้ยวของแข็งช่วง 2 สัปดาห์แรก เพราะจะทำให้แผลแยกได้หรือติดเชื้อได้
ต้องบ้วนปากบ่อย ๆ ช่วง สัปดาห์แรก
งดอาหารรสจัด แอลกอฮอล์ บุหรี่ 1 เดือน
สามารถทำกิจวัตรประจำได้ตามปกติ จะไปดูหนังฟังเพลง ก็ตามสบาย แต่อย่าเพิ่งกินเหล้าเน้อ เดี๋ยวจะกลับมาบวมใหม่อีก
แปรงฟันด้วยแปรงเล็ก ๆ และขนแปรงนุ่ม ๆ
ให้นอนศรีษะสูง ประมาณ 30 องศา ช่วง 2 สัปดาห์แรก
พยายามอ้าปากบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อหดรัดตัวมาก
พูดคุยเม้าท์เพื่อน สั่งงานลูกน้อง ทะเลาะกะแฟน เพื่อบริหารกล้ามเนื้อปากให้แข็งแรง เร็วๆ
ถ้ารู้สึกว่าหน้า มีแก้มห้อยย้อย แล้วก็คางห้อย ๆ ไม่ต้องตกใจเพราะน้ำและเลือดที่ทำให้บวม กำลังเคลื่อนที่กลับไปอยู่ที่ ๆ มันเคยอยู่ค่ะ แล้วมันก็จะค่อย ๆ ไหลไป สู่ความปกติ
กล้ามเนื้อที่บริเวณกรามเมื่อไม่มีกระดูกให้เกาะ เพราะตัดไปแล้ว ก็จะค่อย ๆ หดตัวจากการบดเคี้ยว ซักประมาณ 4 -5 เดือนก็จะเล็กลง ส่งผลให้กระดูกกรามที่ตัดให้เรียวลงนั้น เห็นชัดเจนขึ้น เรื่อย ๆ ว่าหน้าเป็น วีเชฟแล้ว
ตบท้ายด้วยของกิน จากร้านโจ๊กคุณหยก น่ากินจัง
ใครที่คิดว่าตัดกรามแล้วผอมนี่ คิดใหม่นะค๊ะ คุณกินได้ เพียงแต่คุณต้องเลือกกินเท่านั้นเอง แล้วดูซิของกินนิ่ม ๆ มีให้เลือกเพียบเลย
โปรดติดตามตอนต่อไป ป้าวุ้นเส้นรวบรวมคำถามของแฟนคลับ เกี่ยวกับเรื่องการตัดกรามไว้ มาตอบให้หายข้องใจในตอนที่ 8 จ้า
บรรยายและเรียบเรียงโดย : ป้าวุ้นเส้น pavoonsen_1@hotmail.com
ที่มาของข้อมูลวิชาการ : โรงพยาบาลยันฮี
ที่มาของภาพประกอบ : กูเกิ้ล เสริท / ร้านโจ๊กคุณหยก www.thainewsland.com / www.kapook.com/ www.lovehome.com/www.eskidsuff.com / www.gerdthai.com
